Appliquer la fleur Bach Aspen (tremble) en massage dans le pavillon de l’oreille pour aider à lutter contre les peurs irrationnelles. En cas de tremblements liés au stress, donner 8 granules de Gelsénium 15ch la veille et le matin au départ. Le matin au départ, des extraits de plantes sèches apaisantes peut l’aider comme l’aubépine, […]
Oui et non. Il faut proscrire: la cannelle, le clou de girofle, thym à thymol, menthe par exemple, toutes celles qui contiennent des cétones et du phénols. Toujours vous rapprochez de votre vétérinaire avant de faire quoi que ce soit! et demandez lui d’adapter les HE au poids de votre animal.
Pour vous donner un ordre d’idées Jus de légumes ou fruits: 20mn Laitue ou épinards: 30mn Banane, poire ou pomme: 45mn Légumes cuits: 45mn-1h Fruits secs: 2-3h Volailles: 2-3h Légumineuses et céréales (lentilles, pois chiches, blé…): 3h Viande (bœuf ou porc): 3-5h Frites: 4h Fromages affinés: 4-5h
On prend le temps de respirer lentement: cohérence cardiaque essayez… On fait une vraie pause repas: on s’assoit, on prend le temps de la mastication, le repas ça s’appelle bien la pause repas, c’est donc 20mn minimum au compteur et on ne parle pas boulot: On marche après le repas, on va s’aérer, 10mn suffisent
Notre organisme est doté de cinq organes majeurs, appelés émonctoires, qui assurent l’élimination des toxines : la peau, les poumons, les reins, le foie et les intestins. Chacun joue un rôle spécifique dans la purification du corps. Un mode de vie sain et l’utilisation de plantes appropriées peuvent soutenir leur fonctionnement optimal. Chaque cure de
Avril est le mois où la nature explose de vitalité. Les journées s’allongent, les températures se réchauffent, et la lumière éclaire nos journées avec générosité. C’est aussi une période de transition pour notre corps et notre esprit, qui s’adaptent à ce renouveau. En naturopathie, avril est un moment clé pour poursuivre le grand nettoyage de
Mars est le mois du grand nettoyage et de la relance de notre énergie. 1. Nettoyez votre organisme : la détox de printemps Mars est le mois parfait pour entreprendre une détox en douceur et préparer le corps à accueillir la vitalité printanière. – Favorisez les plantes dépuratives : ortie, pissenlit et radis noir soutiennent
Février 2025 – Le mois du cocooning et du renouveau intérieur Février est un moment clé pour renforcer notre immunité, soutenir nos organes d’élimination, et se préparer à l’éclosion printanière. 1. Soutenez votre immunité : restez en pleine forme Les variations de température et la fatigue accumulée de l’hiver peuvent affaiblir nos défenses naturelles. Il
Bonjour à toutes et à tous, Le mois de décembre est enfin arrivé, apportant avec lui la magie des fêtes, les retrouvailles en famille, mais aussi parfois un peu de fatigue et de stress. Pour vous accompagner durant cette période intense, voici mes conseils naturels pour rester en pleine forme et profiter pleinement de cette
Octobre, les poux sont de retour ! Limiter le sucre, l’alcool, les protéines animales telles que la viande ou les charcuteries, les acides gras trans, les excitants comme café, le thé ou le chocolat et l’excès de sel Mettre en place un jeûne intermittent sans s’arrêter de se nourrir, on décale juste les temps de repas en
