La rhodiolea (Rhodiola Rosea), au goût légèrement amer, n’hésitez pas à incorporer un peu de vrai miel. Infuser 10mn 3gr de racines par tasse (mug). La rhodiola fait mariage heureux avec l’hibiscus ou le maté.
L’aubépine (Crataegus laevigata), 2 c.a.c de fleurs ou de feuilles dans une tasse, infusez 10/15mn.
La mélisse ( Melissa officinalis), 5gr de feuilles dans 1 litre d’eau. Infusez 10Mn
Source: Plantes & Plants : Septembre 2021